La semaine de 4 heures de Timothy Ferriss - Matt Casciano
La semaine de 4 heures de Timothy Ferriss
La semaine de 4 heures de Timothy Ferriss

La semaine de 4 heures de Timothy Ferriss

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Par Matt Casciano
🗓 Publié le 18/01/2021

1 – Avertissements et comparaisons

Chaque fois que vous vous retrouver du côté de la majorité, il est temps de vous arrêter et de réfléchir.

Mark Twain

Le but n’est pas de devenir millionnaire mais d’avoir la liberté totale que cet argent rend possible.

Un expert est une personne qui a commis toutes les erreurs possibles dans un domaine très restreint.

Niels Bohr

La capacité de choisir — voilà le véritable pouvoir.

Avoir de l’argent c’est une chose, mais avoir la liberté de choisir ce que vous voulez faire au quotidien en est une autre.

2 – Des règles qui changent les règles

Laissez tomber le modèle qui ne fonctionne pas. Peu importe à quel point vous êtes bon cuisinier, si la recette est mauvaise le plat sera mauvais.

La retraite comme but final ne tient pas la route pour trois raisons :

  • Elle repose sur l’hypothèse que vous n’aimez pas ce que vous faites pendant les années où vous êtes au maximum de vos capacités physiques.
  • La plupart des gens ne seront jamais en mesure de prendre leur retraite et d’avoir autre chose qu’un train de vie médiocre.
  • Si les chiffres collent, c’est que vous êtes une machine qui travaille sans compter, et alors une semaine après avoir pris votre retraite vous replongerez dans un travail.

Travailler moins n’est pas paresse lorsque le travail en question n’a aucun sens et que vous le remplacez par des choses qui comptent réellement pour vous.

N’attendez pas le bon moment pour quitter votre boulot ou vous lancer dans un nouveau projet, ce n’est jamais le bon moment. Faites le maintenant.

Il est beaucoup plus lucratif de capitaliser sur vos points forts que de tenter de corriger tout vos points faibles.

3 – Passer entre les balles

Beaucoup de faux-pas ont été faits en restant immobile.

Proverbe de bonbon

Faire ou ne pas faire ? La plupart des personnes préfèreront l’insatisfaction plutôt que l’incertitude.

Ne restez pas dans un boulot qui ne vous convient pas simplement parce que vous avez peur du changement.

Souvent, ce que nous craignons le plus de faire est généralement ce que nous avons le plus besoin de faire.

Vous avez le confort. Vous n’avez pas le luxe. Et ne me dites pas que l’argent a quoi que ce soit à y voir. Le luxe que je prône n’a rien à voir avec l’argent. Il ne s’achète pas. Il est la récompense de ceux qui n’ont pas peur de l’inconfort.

Jean Cocteau

4 – Réinitialisation du système

C’est plutôt désert sur les sommets. 99% des gens sont convaincus qu’ils sont incapables de réaliser de grandes choses, donc ils visent le médiocre.

Ne vous sous-estimez pas, vous êtes meilleur que vous ne le pensez.

Vous n’imaginez pas tout ce qu’on peut obtenir en tentant l’impossible avec le courage d’échouer plusieurs fois, toujours mieux.

5 – La fin de la gestion du temps

Il est non seulement possible d’accomplir davantage en en faisant moins, mais c’est impératif.

Ce que vous faites est bien plus important que comment vous le faites.

La loi de Pareto ou le principe des 80/20 montre que 80% des richesses d’une nation sont produits et possédés par 20% de la population.

Ce principe s’applique à bien d’autres domaines que l’économie, par exemple on peut dire que :

  • 80% des conséquences découlent de 20% des causes.
  • 80% des résultats découlent de 20% de l’effort et du temps.
  • 80% des bénéfices d’une entrepris sont générés par 20% de ses produits et clients.
  • Etc…

Le ratio de 80/20 peut varié à 90/10 ou encore 95/5.

Etre sélectif — en faire moins — est le chemin du productif. Concentrez-vous sur les quelques éléments importants et laissez tomber le reste.

Loi de Parkinson : réduire le temps de travail pour limiter les tâches à l’important.

6 – Diète d’information

Ce que consomme l’information est relativement évident : elle consomme l’attention de ceux qui la reçoivent. Dès lors, une abondance d’information crée une pénurie d’attention et le besoin de répartir efficacement cette attention parmi la surabondance de sources d’information qui la consomment.

Herbert Simon

Il est important d’apprendre à ignorer les informations non pertinentes, insignifiantes.

Apprendre à ignorer des choses est l’un des grands chemins vers la paix intérieure.

Robert J. Sawyer

7 – Halte aux interruptions et de l’art de dire “non”

Un programme protège du chaos et de la fantaisie.

Annie Dillard

Ne consultez vos mails que 1 ou 2 fois par jour.

Groupez les tâches récurrentes (lessives, courses, paiements, etc..).

8 – Externaliser votre vie

La richesse d’un homme se mesure au nombre de choses qu’il peut se permettre de laisser à leur propre sort.

Henry David Thoreau

Si quelqu’un peut faire une tâche à 80% aussi bien que vous, déléguez lui cette tâche.

9 – Vos revenus en pilote automatique I

Soyez membre de votre marché cible et ne vous lancez pas dans des spéculations hasardeuses sur ce dont les autres pourraient avoir besoin ou envie d’acheter.

Il est plus profitable d’être un gros poisson dans un petit étang qu’un petit poisson anonyme dans un grand étang.

Il n’est pas nécessaire d’être un expert dans un domaine pour vendre, il suffit d’être meilleur qu’un petit nombre ciblé de vos clients potentiels.

10 – Vos revenus en pilote automatique II

Processus de test de base d’un produit :

  • Prendre l’avantage : étudiez la concurrence et créez une offre plus attractive sur un site web.
  • Tester : testez l’offre grâce à de brèves campagnes publicitaires.
  • Renoncer ou investir : laissez tomber les perdants et fabriquez les vainqueurs.

11 – Vos revenus en pilote automatique III

L’usine du futur n’aura que deux employés, un homme et un chien. L’homme sera là pour nourrir le chien. Le chien sera là pour empêcher l’homme de toucher aux machines.

Warren G. Bennis

Ne soyez ni le PDG ni le fondateur. Il vaut toujours mieux ne pas être perçu comme celui ou celle qui détient le pouvoir de décision.

12 – La disparition

En travaillant loyalement 8 heures par jour, vous finirez peut-être par devenir patron et par travailler 12 heures par jour

Robert Frost

Si vous avez l’occasion de demander du temps de télétravail, faites-le vous éviterez les transports et vous serez plus détendu.

13 – Les causes perdues

Si vous devez jouer, décidez de trois choses au début de la partie : les règles du jeu, les enjeux et l’heure de quitter la table.

Proverbe chinois

Vous aimeriez que je vous donne une recette pour réussir ? C’est très simple, en fait. Multipliez par deux votre taux d’échec.

Thomas J. Watson

14 – Retraites miniatures

Le voyage à petites gorgées — les miniretraites— consiste à vous installer dans un endroit pour 1 à 6 mois.

Faites le tri entre le nécessaire et le superflu dans vos affaires : demandez-vous quels sont les 20% e mes affaires que j’utilise 80% du temps ?

Les êtes humains ont la capacité d’apprendre à désirer tout objet matériel concevable ou presque. La culture industrielle moderne étant capable de produire tout ou presque, le temps est venu d’ouvrir le puits sans fond du besoin !… C’est la boîte de Pandore moderne et ses fléaux sont lâchés sur le monde.

Jules Henry

15 – Combler le vide

Il est fatal d’en savoir trop dès le début : l’ennui vient aussi vite au voyageur qui connaît sa route qu’au romancier qui est trop sûr de son intrigue.

Paul théroux

Trop de temps libre ne mène à rien sinon douter de soi et à tourner en rond dans sa tête.

Apprendre une langue étrangère, c’est acquérir un regard supplémentaire sur le monde.

16 – Les 13 erreurs les plus fréquentes des Nouveaux Bienheureux

Si vous ne commettez pas d’erreur, c’est que vous ne travaillez pas assez dur sur les problèmes. Et ça, c’est une grande erreur.

Franz Wilczek

  1. Perdre vos rêves de vue et retomber dans le travail pour le travail.
  2. Vous occupez de tout et envoyer des courriels à ceux qui s’occupent de vos affaires parce que vous ne savez pas quoi faire d’autre.
  3. Traiter des problèmes dont peuvent s’occuper vos prestataires ou vos collègues.
  4. Aider vos prestataires ou vos collègues avec des problèmes bénins.
  5. Vous mettre en quête de client non qualifiés.
  6. Répondre à des courriels qui ne déboucheront pas sur une vente ou qui peuvent être traités par des FAQ.
  7. Travaillez là où vous vivez, dormez ou devriez vous détendre.
  8. Ne pas conduire d’analyse 80/20 complète de vos activités.
  9. Rechercher la perfection dans votre vie personnelle toutes les 2 semaines.
  10. Transformer des broutilles en affaires d’Etat pour avoir quelque chose à faire.
  11. Transformer en urgences des choses qui peuvent attendre.
  12. Considérer un produit, un travail ou un projet comme le but ultime de votre existence.
  13. Ignorer l’aventure humaine.

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